Coaching
volwassenen met
autisme
WELKOM
Elk woord is een verhaal en daarmee een middel om verbinding met de ander te maken en vertrouwen te creëren.
Welkom op mijn website!
Mijn naam is Erica Moes.
Ik heb tijdens en na mijn opleiding psychologie veel ervaring opgedaan in het werken met mensen met autisme.
Mijn specialisatie begon met diagnostiek, waarna ik jarenlang als systeembehandelaar heb gewerkt met gezinnen waarin autisme een centrale rol speelt. Hierdoor heb ik waardevolle inzichten en vaardigheden ontwikkeld die ik graag inzet om jou en andere volwassenen met ASS te ondersteunen en te begeleiden.
Hoe ik werk?
Allereerst op maat voor jou, oplossingsgericht, vanuit de positieve psychologie. Ik gebruik daarbij elementen van de cognitieve gedragstherapie om jouw gedachten en levenstaken te helpen ordenen.
Soms kan het leven te overweldigend voor je zijn. Je kunt overprikkeld zijn geraakt door alles wat je in het leven te doen hebt: werk, gezin, relatie, huishouden, studie en opleiding, sport en vrije tijd inplannen... Daardoor kun je het overzicht kwijt zijn geraakt. Met behulp van visuele ondersteuning (mindmap, tekening) kan ik hierin samenhang met je maken.
Rondom vragen van jouw context (gezin van herkomst, relaties) zet ik ook de Beeldtaal in. Dit is een verbeelding van de contextuele visie van
Iván Böszörményi-Nagy. Kort gezegd gaat het er hierbij om, dat je evenwicht gaat ervaren in geven en ontvangen in alle belangrijke relaties.
Samen onderzoeken we hoe je daarin jezelf en de ander meer recht kunt doen.
Verbinding creëren door bijvoorbeeld humor in te zetten vind ik van belang. Het helpt bij het dragen van een last. Het doel is dat je je gehoord voelt, je verhaal kunt vertellen én dat je met je naasten in gesprek kunt gaan om meer vertrouwen te ervaren.
'Alle wegen hebben geheime bestemmingen waar de reiziger geen idee van heeft'. Martin Buber (1878 - 1965)
Graag loop ik een eindje met met jou mee op jouw levenspad!
Als aanvulling kan ik ReAttach (een breintraining) inzetten, ter ondersteuning van verwerking van psychologische stress en het ontwikkelen van (pro)actieve coping en veerkracht. Een voordeel kan zijn dat je hierbij niet hoeft te praten, maar alleen de denkopdrachten volgt.
Praktisch:
Ik maak gebruik van een praktijkruimte in Enschede.
Ook plan ik regelmatig buitensessies in omdat de natuur helpt om stress, angst en depressie te lijf te gaan.
Tarief:
Na een vrijblijvende kennismakingssessie waarin we een plan maken,
kost een sessie € 90,-- per uur. De sessies zijn vrijgesteld van BTW.
Wil je meer informatie? Dat kan door onderstaand formulier in te vullen!
Ik neem contact met je op en we bespreken samen wat je vraag is en
hoe we daaraan kunnen werken.
Je gegevens worden alleen gebruikt om contact met je te kunnen opnemen
Erica Moes
KVK 76762718
